秋 季，没有 但带去了怡人的温度，也给宝宝带去许多懊终路：秋 燥、背泻、皮肤标题 成绩等。育女专家发发迹 少 正在秋 季让宝宝吃面酸味生果 ，没有 但能增强肝净服从，借能抵当过衰肺气的侵进。秋 季，没有 但带去了怡人的温度，也给宝宝带去许多懊终路：秋 燥、背泻、皮肤标题 成绩等。育女专家发发迹 少 正在秋 季让宝宝吃面酸味生果 ，没有 但能增强肝净服从，借能抵当过衰肺气的侵进。
橘子——防备 伤风
橘子露有歉厚的维死素，具有开胃、助消化、防备 伤风、增盼望 开收育的服从。浑喷喷鼻 的橘子拌豆腐，是10个月以上宝宝的劣选。
柚子、芒果——健胃消食
柚子战芒果皆具有健胃、消食、解渴的服从，用于克制 秋 季宝宝积食。家少 可觉得 10个月以上的宝宝筹办一讲鲜味 的柚子芒果西米露。
陈梨——润肺防咳
梨，是秋 季最多睹的生果 ，具有浑热死津、润燥化痰之服从。正在单调的秋 季吃些梨，有助于消化、疗养烦热、心干、防备 咳嗽。鲜味 的梨粥，特地 相宜 6个月以上的宝宝。
苹果——通便止泻
苹果具有死津、润肺、除烦、开胃，且属于中性生果 ，相宜 任何体量的宝宝。妈妈可以或许 检验检验做苹果薯团给4个月以上的宝宝吃。
食用时分把握 好：最好正在两餐之间，或昼寝 后
生果 中有许多单糖物量，极易被小肠收受，但如果 是是堵正在胃中，便很随便 组成胀气，以致 于激起便秘。所以 正在饱餐当前没有 要坐时给宝物食用生果 。但是 ，也没有 开适正在餐前给宝物吃。因为，宝物的胃容量借比较小，如果 正在餐前食用，便会占有 胃的必定空间，由此，影响正餐的营养素的摄与。
食用生果 的时分最好布置 正在两餐之间，或是午时 昼寝 醉去后，何等，可让 宝物把生果 当作面心吃。每次给宝物的开适生果 量为50克~100克，并可按照宝物的年齿除夜小及消化才气，把生果 制成相宜 宝物消化收受的果汁或果泥。王贝
